Pilates® Mat inštruktor (GZS), dipl.psihologinja
Sem Maša Košorok, certificirana inštuktorica MAT pilatesa in dolgoletna obiskovalka Viktoriusa. Kot diplomirano psihologinjo me zanima vse v povezavi s človekom, v zadnjem času predvsem neločljiva povezanost uma in telesa.
OBLETNICA Letos s pilatesom praznujeva 10. Obletnico. Prvo uro sem obiskala že pri dvanajstih letih, od takrat me je ljubezen do te vadbe pripeljala do naziva Pilates inštruktor.
HIPER MOBILNOST Imam preveč gibljive sklepe – spahljivo ramo – zato so položaji v opori na rokah zame vedno dogodivščina
KAJ LAHKO PRIČAKUJETE NA MOJIH URAH Ukvarjam se s tehnikami sproščanja, različnimi dihalnimi vajami in konceptom čujenočnosti, zato so moje ure odvodene v stilu »antistress mindful« vadbe, vseeno pa izzivov ne primankuje!