Kondicijska priprava športnika in trening za povečanje športnih sposobnosti (athletic conditioning + performance training)
CORE TRAINING TM vadba je zaščitena blagovna znamka kanadske korporacije Merrithew.
CORE TRAINING TM implementira osnovne stabilizacijske principe v vsak trening ! V CORE training TM so vključene komponente treninga vzdržlijovsti, pliometrike, ravnotežja, hitrosti in mobilnosti in treningov moči kot tudi koncept periodizacije treningov.
CORE training TM je primeren za rekreativne športnike, aktivne športnike in vadeče, ki želijo ob močni stabilizaciji mišic trupa povečati svoje športne sposobnosti (dinamična stabilizacija, hitrost, agilnost,moč in vzdržljivost)!!!
Ker je Studio Viktorius EDINI studio v Sloveniji s tovrstno vadbo ne zamudite priložnosti, da jo preizkusite tudi vi!