Počasi zaključujemo sezono naše pilates in joga vadbe v dvoranah, saj nas sonce in toplota vabita na plano! Kot ste nekateri že opazili, smo na naši spletni strani objavili anketo, kjer vas sprašujemo, če želite obiskovati vadbo tudi na prostem.
Če imate torej željo vaditi z nami, nam le pišite! Ko se nas zadosti nabere, se lahko preselimo v bližnji park in zadihamo pod milim nebom ;))
Zahvala gre tudi vsem Vam, ki ste prišli v nedeljo 13.6.2010 na Viktorius piknik v Zaboršt pri Dolu! Na naši spletni strani pod zavihkom Galerija so ovekovečeni trenutki našega skupnega druženja! Ekipa Viktorius-a je nadvse uživala in upamo,da se naslednje leto zopet vidimo !
Naša ekipa se je odločila sodelovati tudi s spletnim portalom Žurnal 24 (http://www.zurnal24.si/zame), kjer vam vsak dan v 2 tednih v rubriki Zame predstavljamo novo pilates vajo, ki si jo lahko ogledate v video posnetku !!!
V ponedeljek 14.6. je bil predstavljen koncept pilates dihanja: http://www.zurnal24.si/ zdravje/pilates-video-postava- 174211/video
V torek 15.6. je bila predstavljena vaja metuljček: http://www.zurnal24.si/ zdravje/pilates-telovadba- metuljcek-174298/video
V sredo 16.6. naša abeceda: http://www.zurnal24.si/ zdravje/pilates-telovadba- roke-174334/video
V četrtek 17.6. vaja za tricepse: http://www.zurnal24.si/ zdravje/pilates-telovadba- roke-plavanje-174338/video
V petek 18.6. pa kroženje z rokami: http://www.zurnal24.si/ zdravje/pilates-plavanje- telovadba-174339/video
Ta ponedeljek 21.6 pa je bil poudarek na spodnjih okončinah, saj vam predstavljamo vajo most: http://www.zurnal24.si/ zdravje/pilates-noge-175104/ video
Do konca tedna sledijo še 4 preostale vaje dneva...če vam je katera od vaj pri srcu, le kliknite na LIKE - dvignjen palec nad video clipom ;)))
Želimo vam veliko počitniško ter športno obarvanih trenutkov v prihajajočih dnevih!
Vaša ekipa Viktorius ;)))