Urnik – Stott Pilates ™ BLAZINE

  • ponedeljek
    pilates I+II
    9:00 - 10:00
    pilates basic I+II
    18:00 - 19:00
  • torek
    Aerial pilates I+II*
    17:30 - 18:30
    Klasični pilates II
    19:30 - 20:30
  • sreda
    Pilates basic I+II
    6:00 - 7:00
    Aerial Pilates I+II*
    9:00 - 10:00
    Aerial pilates I+II
    18:30 - 19:30
  • četrtek
    Klasični pilates II
    19:30 - 20:30
  • petek
    Aerial Pilates I+II*
    17:00 - 18:00
    pilates basic I+II
    18:00 - 19:00
  • sobota
    pilates ROLLER
    9:00 - 10:00
    Flexion free pilates*
    17:00 - 18:00
  • nedelja
    Antsitres pilates I+II
    19:00 - 20:00
    •  
    • ponedeljek
    • torek
    • sreda
    • četrtek
    • petek
    • sobota
    • nedelja
    • 6:00 - 7:00
    •  
    •  
    • Pilates basic I+II
      6:00 - 7:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 7:00 - 8:00
    •  
    •  
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    • 8:00 - 9:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 9:00 - 10:00
    • pilates I+II
      9:00 - 10:00
    •  
    • Aerial Pilates I+II*
      9:00 - 10:00
    •  
    •  
    • pilates ROLLER
      9:00 - 10:00
    •  
    • 10:00 - 11:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 11:00 - 12:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
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    • 12:00 - 13:00
    •  
    •  
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    •  
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    •  
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    • 13:00 - 14:00
    •  
    •  
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    •  
    • 14:00 - 15:00
    •  
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    • 15:00 - 16:00
    •  
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    • 16:00 - 17:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
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    •  
    • 17:00 - 18:00
    •  
    • Aerial pilates I+II*
      17:30 - 18:30
    •  
    •  
    • Aerial Pilates I+II*
      17:00 - 18:00
    • Flexion free pilates*
      17:00 - 18:00
    •  
    • 18:00 - 19:00
    • pilates basic I+II
      18:00 - 19:00
    •  
    • Aerial pilates I+II
      18:30 - 19:30
    •  
    • pilates basic I+II
      18:00 - 19:00
    •  
    •  
    • 19:00 - 20:00
    •  
    • Klasični pilates II
      19:30 - 20:30
    •  
    • Klasični pilates II
      19:30 - 20:30
    •  
    •  
    • Antsitres pilates I+II
      19:00 - 20:00
    • 20:00 - 21:00
    •  
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Odkar hodimo na aktivno raztezanje:

  • imamo več smejalnih mišic
  • smo postali mali živalski vrt (sloni, lastovke, škorpijoni, školjke, polži...)
  • vemo kaj so časopisne mišice
  • smo ''zrastli'' *
  • obvladamo več odtenkov ljubezenskih položajev (odpiramo kolčne sklepe)
  • in če smo pridni, nas za nagrado na koncu pričaka še ''gimnastičar''

*preverjeno na sistematskem pregledu!  
Ekipa aktivno raztegnjenih - aktivno raztezanje