Blog

Juhuuuu, 10.10 2017 je ugledal svet naš PRVI TOP PILATES BLOG!

Na spletni strani www.pilates.si najdete vse zanimivosti o :

  • delovanju naše ekipe,
  • trendih v pilatesu
  • stajlingu
  • vajah, ki jih delamo doma
  • okusnih receptih za dušo in telo

Loči vas le en klik na fotografijo do zanimivega prebiranja člankov na temo PILATESA!

Prijetno branje in ne pozabite se prijaviti na PILATES novice!

screen-shot-2017-10-09-at-15-51-47

Odkar hodimo na aktivno raztezanje:

  • imamo več smejalnih mišic
  • smo postali mali živalski vrt (sloni, lastovke, škorpijoni, školjke, polži...)
  • vemo kaj so časopisne mišice
  • smo ''zrastli'' *
  • obvladamo več odtenkov ljubezenskih položajev (odpiramo kolčne sklepe)
  • in če smo pridni, nas za nagrado na koncu pričaka še ''gimnastičar''

*preverjeno na sistematskem pregledu!  
Ekipa aktivno raztegnjenih - aktivno raztezanje